【自分】と【自分自身】の違いとは？例文付きで使い方や意味をわかりやすく解説

自分と自分自身の分かりやすい違い

自分と自分自身の違いは、強めのない普通の言い方か、自分であることを強調した表現かにあります。
自分はその人自身を指す一般的な代名詞で、日常会話で普通に使われます。
自分自身は自分を強調した表現で、他人ではなく自分であることをはっきりさせたいときに使います。

自分とは？

自分とは、その人自身を指し、話し手が自らを指す一人称にも使われる代名詞のことです。
自分は自分で考える、自分の意見のように、さまざまな形で幅広く用いられます。
自分は使われる場面によって指す人が変わることもあるという性質を持ちます。

関西地方では二人称の意味で使われることもあり、地域による違いも見られます。

自分の例文

( 1 ) 自分は明日からもっと本気で頑張るつもりだ。
( 2 ) 自分で料理を作るのが好きだ。
( 3 ) 今回のことは、すべて自分の判断で決めた。
( 4 ) 自分にできることから始めよう。

自分の会話例

自分はこう思うんだけど、どうかな？

うん、いい考えだと思うよ。自分の意見として伝えてみたら。

自分で決めたことだから後悔はない。

自分で選んだ道なら、きっと大丈夫。

自分自身とは？

自分自身とは、自分を重ねて強調した表現で、他人ではなく自分そのものを指すことです。
自分自身は自分自身の問題のように、他人ではなく自分であることを強めたい場面で用いられます。
自分自身は「自分」を強めていう語で、自分みずからを指すという性質を持ちます。

他人ではなく自分がという対比を強調し、当事者意識や主体性を表現する効果があります。