【節約】と【節制】の違いとは？例文付きで使い方や意味をわかりやすく解説

節約と節制の分かりやすい違い

節約と節制の違いは、「お金や物の使い方」と「欲望や行動の抑え方」にあります。
節約は、お金や物、時間などの無駄を省いて使う量や金額を切り詰めることを指します。
節制は、欲望や行動を自分の意志で控えめにすることを指します。

節約とは？

節約とは、お金や物、時間、資源などの無駄を省いて、使う量や金額を切り詰めることです。
家計簿をつけて支出を見直したり、光熱費や通信費を減らしたりする場面で用いられます。
我慢そのものよりも使い方を工夫して無駄をなくすことに重点があるという性質を持ちます。

特別な知識がなくても始めやすく、日々の暮らしの中で少しずつ実践できる言葉です。

節約の例文

( 1 ) 電気代を節約するため、使っていない部屋の照明はこまめに消している。
( 2 ) 食材を無駄にしないよう献立を工夫することも、立派な節約になる。
( 3 ) 通信費を見直し、毎月のプランを節約できるものに変更した。
( 4 ) 節約のコツをまとめた家計簿アプリを使い始めた。

節約の会話例

最近、電気代が高くて驚いたんだけど、何か節約できることあるかな。

うちは使ってない部屋の照明をこまめに消して節約してるよ。

それだけで結構違うものなの。

意外と差が出るよ、食材を無駄にしない工夫も節約になるしね。

節制とは？

節制とは、欲望や行動を自分の意志で控えめにし、度を超さないようにすることです。
食べ過ぎや飲み過ぎを控えたり、夜更かしをやめて早寝を心がけたりする場面で用いられます。
お金や物に限らず、自分の欲求や行動そのものに向けられるという性質を持ちます。

自分に厳しく向き合いながら、無理のない範囲で少しずつ取り組むことが長く続けるコツとされています。